Conseils, actualités et guides pour les séniors
Santé, prévoyance, bien-vieillir, démarches : retrouvez tous nos articles.
Cholestérol après 60 ans : alimentation et suivi, ce qui change vraiment
Le résultat de la prise de sang est tombé, et un chiffre est en gras. Cholestérol après 60 ans : ce qui change, ce qui reste, et comment l'assiette et le suivi peuvent aider.
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Natation et aquagym : bienfaits après 60 ans, et laquelle choisir ?
Dans l'eau, le corps est porté : moins de pression sur les articulations, un cœur sollicité en douceur. Natation ou aquagym, voici comment choisir dès 55 ans.
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Journée mondiale du diabète : le diabète de type 2 après 60 ans
Le 14 novembre, la Journée mondiale du diabète rappelle qu'un diabète de type 2 peut s'installer sans bruit avec l'âge. Signes, dépistage, suivi et ALD : l'essentiel.
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Habilitation familiale ou mandat de protection future : comprendre la différence
Mandat de protection future ou habilitation familiale ? Voici les grandes lignes pour les distinguer de la tutelle et de la curatelle, et où vous renseigner.
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Movember : dépistage du cancer de la prostate après 60 ans, ce qu'il faut savoir
En novembre, Movember met la santé des hommes à l'honneur. Dépistage du cancer de la prostate : pourquoi la question se règle avec votre médecin, et quand en parler.
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Vaccin pneumocoque : seniors, pour qui est-il recommandé ?
Le vaccin contre le pneumocoque est recommandé chez le senior, mais il reste moins connu que celui de la grippe. Voici à qui il s'adresse, comment il se déroule et ce qu'il change côté remboursement.
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Passage à l'heure d'hiver : pourquoi le sommeil des seniors en pâtit, et 5 gestes pour s'adapter
Dans la nuit du 24 au 25 octobre 2026, nous gagnons une heure. Pourquoi ce décalage peut se ressentir davantage avec l'âge, et comment l'amortir en cinq gestes simples.
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Mois sans tabac : arrêter de fumer après 60 ans, est-ce utile ?
Novembre, c'est le Mois sans tabac. À 60 ou 70 ans, arrêter de fumer reste un geste qui compte pour votre santé, et vous pouvez être accompagné.
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Cueillette des champignons : prudence après 60 ans, les règles à suivre
Le panier plein au retour de la forêt, c'est un plaisir d'automne. Voici les règles qui évitent l'intoxication, dès 55 ans, et les bons réflexes en cas de doute.
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Yoga doux pour seniors : par où commencer, en toute sécurité
Le yoga doux se pratique assis ou debout, à son rythme, dès 55 ans. Voici comment démarrer, quelles précautions prendre et où trouver un cours.
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Loi Évin : maintien de la mutuelle d'entreprise à la retraite, mode d'emploi
Vous partez bientôt en retraite et votre mutuelle d'entreprise va s'arrêter ? La loi Évin vous permet de la conserver à titre individuel, à condition de respecter un délai.
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Prothèse mammaire externe : remboursement, renouvellement et rôle de la mutuelle
Prothèse mammaire externe et remboursement : après une mastectomie, l'Assurance Maladie la rembourse sur prescription. Voici comment fonctionne ce remboursement et ce que votre mutuelle peut ajouter.
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Médicaments hybrides et biosimilaires : de nouvelles règles de remboursement en pharmacie depuis le 1er septembre 2026
Depuis le 1er septembre 2026, refuser un médicament hybride ou biosimilaire en pharmacie vous fait perdre le tiers payant. Voici ce que cela change pour vous, et ce qu'il faut vérifier dans votre complémentaire santé.
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Mutuelle après un cancer du sein : les garanties qui comptent vraiment
L'ALD prend en charge vos soins à 100 % du tarif Sécu, mais pas au-delà. Mutuelle après un cancer du sein : voici les garanties à regarder et comment les lire dans un tableau.
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Mutuelle à la retraite : loi Évin, portabilité et contrat individuel
Au départ en retraite, la mutuelle d'entreprise s'arrête. Voici ce qui change pour vous et vos proches : maintien loi Évin, portabilité, conjoint ayant droit, contrat Madelin et contrat individuel.
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Journée nationale des aidants du 6 octobre : pourquoi elle concerne aussi les seniors
Chaque 6 octobre, la Journée nationale des aidants met en lumière les 11 millions de Français qui accompagnent un proche malade, âgé ou en situation de handicap. Beaucoup sont eux-mêmes retraités : voici ce qu'il faut savoir sur cette journée, ses droits et ses aides.
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Grippe et Covid-19 : la campagne de vaccination 2026-2027 démarre le 13 octobre
La campagne de vaccination contre la grippe et le Covid-19 2026-2027 démarre le 13 octobre, avec les 65 ans et plus comme public prioritaire. Voici ce qui change cette année et ce qu'il faut savoir avant de se faire vacciner.
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Octobre Rose 2026 : le dépistage du cancer du sein après 60 ans
Le risque de cancer du sein augmente avec l'âge. L'essentiel sur le dépistage après 60 ans, en 2 minutes.
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Semaine Bleue 2026 : dates, thème et programme pour les seniors
Chaque année en octobre, la Semaine Bleue met à l'honneur les seniors partout en France. Voici ce qu'il faut savoir sur l'édition 2026 : dates, objectifs, et comment y participer près de chez vous.
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Franchises médicales et participations forfaitaires : 70 € chacune au 1er octobre 2026
Un décret publié le 12 septembre 2026 relève à 70 € chacun les plafonds annuels des franchises médicales et des participations forfaitaires. Concrètement, votre reste à charge sur médicaments, actes paramédicaux et consultations peut grimper de 40 € par an dès le 1er octobre.
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Automne : comment renforcer son immunité après 60 ans ?
Avec la baisse des températures et le retour des virus, l'automne met le système immunitaire à l'épreuve. Voici les gestes concrets pour aider votre corps à mieux se défendre après 60 ans.
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Hypertension : bien surveiller sa tension à domicile après 60 ans
Surveiller sa tension à domicile permet de mieux détecter une hypertension et d'ajuster son traitement avec son médecin. Voici comment s'y prendre correctement, sans se fier au seul chiffre pris en pharmacie.
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Déménagement à la retraite : comment changer de médecin traitant sans perdre vos droits
Vous quittez votre région pour votre retraite ? Voici la marche à suivre, dans l'ordre, pour déclarer un nouveau médecin traitant sans rupture de suivi ni pénalité de remboursement.
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Randonnée d'automne après 60 ans : les précautions à ne pas négliger
Les forêts se colorent, les températures fraîchissent : l'automne est l'une des plus belles saisons pour randonner. Mais après 60 ans, quelques précautions s'imposent pour profiter des sentiers en toute sécurité.
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